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鸡蛋不能和什么一起吃

繁体 已有505594人围观 发布时间:2014-01-06


别名:鸡子,鸡卵

禁忌人群:高热、腹泻、肝炎、肾炎、胆囊炎、冠心病患者忌食。

适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜发育期婴幼儿。

鸡蛋的食物相克表

相克 鸡蛋+ 消炎片 :一起吃会中毒
鸡蛋+ :影响人体对蛋白质的吸收和利用
鸡蛋+ 豆奶 :一起吃会影响营养素的吸收
鸡蛋+ :损伤脾胃
鸡蛋+ 豆浆 :鸡蛋中黏液性蛋白易和豆浆中的胰蛋白酶结合,产生一种不能被人体吸收的物质大大降低了人体对营养的吸收
鸡蛋+ 菠萝 :鸡蛋中的蛋白质与菠萝中的果酸结合,易使蛋白质凝固,影响消化
鸡蛋+ 鹅肉 :一起吃伤元气
鸡蛋+ 雪莲果 :不利于蛋白质的吸收
鸡蛋+ 红薯 :一起吃会腹痛
鸡蛋+ 红糖 :红糖与生鸡蛋一起吃会引起中毒
鸡蛋+ 甲鱼 :性咸平,孕妇及产后便秘者忌食
鸡蛋+ 柿子 :腹泻、生结石
鸡蛋+ 味精 :鸡蛋本身含有许多与味精成份相同的谷氨酸,所以炒鸡蛋时放味精,不仅不能增加鲜味,反而会破坏和掩盖鸡蛋的天然鲜味
鸡蛋+ 兔肉 :易产生刺激肠胃道的物质而引起腹泻
鸡蛋+ 茶叶 :茶叶中除生物碱外,还有酸性物质,这些化合物与鸡蛋中的铁元素结合,对胃有刺激作用,且不利于消化吸收
宜搭 鸡蛋+ 干贝 :营养全面
鸡蛋+ 玉米 :防止胆固醇过高
鸡蛋+ 生菜 :滋阴润燥清热解毒
鸡蛋+ 黄豆 :降低胆固醇
鸡蛋+ 百合 :滋阴润燥清心安神
鸡蛋+ 韭菜 :补肾行气
鸡蛋+ 菠菜 :提高维生素B12的吸收
鸡蛋+ 亚博官网买票-苋菜 :增强人体免疫力
鸡蛋+ 桂圆 :补气养血
鸡蛋+ 荠菜 :缓解眩晕头痛
鸡蛋+ 茼蒿 :帮助充分吸收维生素A
鸡蛋+ 银鱼 :增加蛋白质的吸收
鸡蛋+ 丝瓜 :润肺补肾美肤
鸡蛋+ 桂圆肉 :补气养血
鸡蛋+ 圆生菜 :滋阴润燥清热解毒
鸡蛋+ 洋葱 :提高人体对维生素c和维生素E的吸收率
鸡蛋+ 香椿 :润滑肌肤
鸡蛋+ 紫菜 :有利于营养素的吸收
鸡蛋+ 小米 :体改蛋白质的吸收
鸡蛋+ 青椒 :有利于维生素的吸收
鸡蛋+ 亚博官网买票-干辣椒 :有利于维生素的吸收
鸡蛋+ 亚博官网买票-牡蛎 :促进骨骼生长

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